NBA球员饭量多大?先看看巨石强森惊人的7餐食谱
NBA运动员在每场比赛中所展现的运动强度极为惊人,比赛结束后他们还需进行训练,而夜晚更是频繁光顾夜店,这种生活方式无疑会极大增加他们的饭量。那么,NBA运动员的饭量究竟有多么惊人呢?
NBA球星们的食量与我们常人相比自然不可同日而语,在揭晓真相之前,不妨先来探究一下电影界巨星巨石强森的食量,以便进行一番比较。
巨石强森以好莱坞式的魁梧身材而闻名,他拥有强健的肌肉和惊人的食量。他的日常饮食需要分七次进食,以下就是网络上广为流传的他的食谱内容:
第一餐:10盎司(284克)鳕鱼、2颗鸡蛋、2杯燕麦粥
第二餐内容丰富,包括8盎司(约227克)的鳕鱼,搭配12盎司(约340克)的甘薯,以及一碗新鲜蔬菜。
第三餐:8盎司(227克)鸡肉、2碗精白米饭、1碗蔬菜
第四餐内容如下:鳕鱼重量为8盎司,即227克;米饭两碗;蔬菜一碗;以及一汤匙鱼油。
第五餐包含:一份8盎司(约227克)的牛排,一份12盎司(约340克)的甘薯,以及一份菠菜沙拉。
第六餐:10盎司(284克)鳕鱼、2碗米饭、沙拉
第七餐包含30克酪蛋白,10个以蛋清为主要成分的煎蛋卷,一杯蔬菜汁,以及一汤匙富含欧米茄-3的鱼油。
相信很多小伙伴已经看呆了,但是,但是……
和NBA球员相比,强森也是小鸟依人。
那么,NBA球员的食量究竟有多么惊人?下面,就由我来向大家揭示五位著名的“大胃王”。
第五、伊巴卡
伊巴卡堪称NBA中的食量担当。据目击者所摄,他一顿饭竟可享用一份巨型的海鱼盛宴,该鱼长度甚至超过了伊巴卡的肩部宽度。享用完毕,他仍显满足,随后又点了一份汉堡和鸡翅,这才心满意足。
第四、亚当斯
亚当斯的食量已经变得难以准确估计,难以确切描述他的食量究竟有多大。然而,根据他的队友所述,他似乎能够连续吃上一整天,对于各种食物都毫不挑剔,几乎每隔几分钟就会进食一次,简直停不下来。
第三、塞拉芬
队友透露,他曾在某日独吞了20个汉堡!而且,塞拉芬对油炸食品情有独钟,汉堡、薯条等都是他的最爱,他能在短时间内消耗掉数名队友的食量!
第二、张伯伦
传闻中,张大帅在休息间隙,用餐时间甚至要额外增加,他点的菜单上总有一瓶大七喜,一只分量十足的炸鸡,而且据说他一顿饭就能轻松吃下十几片厚实的大牛排。
第一、奥尼尔
奥尼尔身材魁梧,由此可推知他的食量必然颇丰。身为NBA历史上的杰出中锋,他坚实的体魄离不开充足的营养补给。在电视节目中,奥尼尔曾向大胃王乔伊发起挑战,结果奥尼尔仅用5分钟便吞下了36个热狗,而乔伊则只吃下了35个,这一结果充分彰显了奥尼尔的超凡实力。